Mon chemin entre coiffure, yoga et transformation personnelle. 

Je m’appelle Carine Trille, depuis de nombreuses années, j’exploite le lien entre images, soin de soi et mieux être intérieur. Ma carrière a commencé dans la coiffure, métier de cœur et de mains, puis en parallèle, je me suis tourné vers l’énergétique.   Ensuite le yoga est arrivé dans ma vie comme une évidence, mon premier cours a marqué un tournant au niveau de mon corps et de mon mental qui ont trouvé de suite un nouvel équilibre. J’ai alors suivi une première formation en viniyoga, puis une seconde, toujours en formation actuellement près de Périgueux, orienté sur la yogathérapie. Depuis 2023, j’ai le plaisir de transmettre à mon tour, j’ai également enrichi ma pratique en suivant le 1er module avec le Dr Natesan Chandrasekaran expert en yogathérapie.

Le yoga que j’enseigne est issu de la tradition viniyoga (lignée Viniyoga Fondation France) une approche personnalisée, respectueuse du corps, centrée sur le souffle, l’écoute de soi et la progression douce.

« En yoga, nul besoin d’être souple. On commence là où l’on est.   Le souffle guide le mouvement et le chemin se fait pas à pas ».

Vous êtes les bienvenus, quel que soit votre niveau et votre état de santé. (Me prévenir avant le cours de yoga, si vous avez quelque chose à signaler, par exemple, mal de dos, céphalée, problème de genou etc …).

Vous souhaitez participer:  – à un cours de yoga collectif,                 – à un cours individuel adapté à votre besoin que vous pouvez pratiquer chez vous en toute autonomie.

Contactez-moi au 05 57 25 06 39

Puissions-nous vivre des moments de partage dans le souffle du yoga.

            Carine Trille, votre professeure.